طريقة عمل الشاورما الايطالي

بواسطة: dinaalsarisi الثلاثاء، 15 مايو 2018 الثلاثاء، 15 مايو 2018
طريقة عمل الشاورما الايطالي

الشاورما الإيطالي هي نوع جديد من الشاورما، يضاف له العديد من المكونات ويحشى بعد ذلك بخبز إيطالي دائري، إليكِ طريقة عمل الشاورما الايطالي من خلال هذا التقرير.

شاهدي أيضاً: سلطة البطاطا والباذنجان بالكاري


شاورما إيطالي

شاورما إيطالي

المكونات

زيت نباتي

2 حبة بصل مفروم ناعم

1 فص ثوم مهروس

1 حبة فليفلة حلوة مقطعة شرائح

500 جرام دجاج مخلي من العظم والجلد ومقطع

3 ملعقة كبيرة خل

1 علبة زبادي

كركم، فلفل أسود، بابريكا، ملح

جبن (أي نوع)

مايونيز

خبز إيطالي

طريقة التحضير

1- ضعي القليل من الزيت على النار، ثم أضيفي البصل، والثوم والفليفلة الخضراء واتركيها لتذبل.

2- أضيفي الدجاج، وقلبيه حتى يكتسب لون ذهبي.

3- أضيفي الخل، والزبادي والتوابل، واتركي الدجاج حتى ينضج، ثم أضيفي الجبن.

4- بإمكانك تحمير الدجاج في الفرن، قومي بوضع المكونات في صينية (ما عدا الجبن)، وغطيها بورق الألمنيوم، ثم أدخليها الفرن المحمى مسبقاً على درجة حرارة 200 مئوية لمدة 20 دقيقة أو حتى ينضج الدجاج، بعدها أزيلي ورق الألمينوم ودعي الدجاج يأخذ لون ذهبي بسيط.

5- أخرجي الصينية من الفرن، ووزعي عليها الجبن.

6- ضعي المايونيز داخل الخبز، ثم احشيه بالشاورما وقدميها مباشرة وهي ساخنة.

القيمة الغذائية للوصفة

هذه الوصفة غنية بالبروتين الموجود في الدجاج والزبادي، إضافة إلى بعض أنواع الفيتامينات التي ستحصلين عليها من الجبن والتوابل التي تحتويها.

تتراوح السعرات الحرارية لساندويش الشاورما ما بين 600 سعر حراري و350 سعر حراري وذلك تبعاً لحجم الساندويش وما تحويه من مكونات.

    قد تعجبك هذه المواضيع أيضاً


سجّلي إعجابك بصفحتنا على فيسبوك لتتابع أحدث الأخبار والصور أولاً بأول